Waar kijk je naar? Herken jij jezelf in 1 van deze houdingen? Wat zegt het je?
De manier waarop je staat, beweegt en zit zegt iets over jouw binnenwereld.
Zelfs (of misschien juist) als je dat probeert af te schermen.
In lichaamsgerichte therapie nemen wij de observatie van het lichaam altijd mee.
Dat kan in het begin best even spannend voelen want het zet jouw hele zenuwsysteem in beweging.
Het mooie eraan is dat het jou inzicht geeft in onbewust opgeslagen lichamelijke herinneringen die je soms ineens kunnen overvallen. Dit kan bijvoorbeeld irritatie zijn bij een bepaald type mens of een uitspraak of toonhoogte die je volledig in het verkeerde keelgat schiet.
Ben jij nieuwsgierig naar de reden van jouw (overdreven) reactie of liever; wil jij graag een "normale" reactie? Klik dan op onderstaande knop "IK BEN NIEUWSGIERIG" en maak direct een afspraak.
Lichaamsgerichte (trauma) therapie zorgt voor een betere balans tussen lichaam en geeft en geeft jou enerCHI🤗
Reactie plaatsen
Reacties